O FitTop quase não coleta dados: não há contas, os valores das calculadoras são calculados localmente no seu navegador e não são enviados ao servidor.
Integrações reais
A lista está atualizada na data de atualização da página e descreve o estado real do site, não planos:
- Analytics (PostHog) — desativado. O código do site tem uma integração com privacidade por padrão: ela só é ativada se chaves do PostHog forem definidas na build, e no momento não há chaves, então os eventos não são enviados nem acumulados. Se o analytics for ativado, ele fica restrito a uma lista de eventos operacionais: abertura de página, uso do navegador de programas, fatos de início e fim de cálculo na calculadora (apenas o identificador da calculadora — sem os valores inseridos ou calculados), cópia do resultado, abertura de programa, acesso a materiais relacionados e exclusão de dados locais. Autocaptura de formulários, cliques e teclas está desativada; não se usa gravação de sessão (session replay); perfis de usuário não são criados; os dados ficam no localStorage do seu navegador, e não em cookies de rastreamento. O identificador de visitante é técnico e aleatório, sem vínculo com a identidade.
- Monitoramento de erros (Sentry) — desativado. Relatórios de erro de JavaScript não são enviados a lugar nenhum. Se o monitoramento for ativado (exige uma chave própria), são enviados apenas relatórios técnicos: texto do erro, pilha de chamadas e a página onde ele ocorreu (endereço sem parâmetros de consulta). Sem nome, e-mail, conteúdo de formulários e valores das calculadoras.
- Scripts de terceiros — inexistentes. Enquanto as integrações estão desativadas, as páginas funcionam sem scripts, fontes e rastreadores externos: os scripts de analytics só carregam com as chaves ativadas, de forma assíncrona, sem bloquear a exibição.
- Cookies de rastreamento — não são usados. O site não define identificadores de usuário nem marcadores de publicidade.
- CMS — apenas local. O editor de conteúdo funciona na máquina do autor do site em modo de desenvolvimento e não existe na versão publicada.
Armazenamento local
O site guarda parte dos dados localmente no seu navegador (localStorage) — local-first, sem conta e sem envio ao servidor. São exatamente cinco categorias:
- unidades de medida escolhidas — métricas ou imperiais, como você preferir;
- o último resultado das calculadoras educativas — 1RM, cargas de trabalho, distribuição de anilhas na barra — para voltar a ele na próxima visita;
- marcações dos dias de programa de treino concluídos;
- os parâmetros inseridos no formulário da calculadora de calorias diárias (sexo, idade, altura, peso, atividade, objetivo) — para não preencher o formulário de novo na próxima visita;
- os parâmetros inseridos no formulário da calculadora de proteína (peso, objetivo de treino) — para não preencher o formulário de novo na próxima visita.
O que não existe nos dados locais: nome, e-mail, telefone, anotações livres e informações médicas. Os valores calculados — estimativas de calorias diárias e de proteína — não são salvos de propósito: guarda-se apenas o que você inseriu no formulário, e somente neste dispositivo. Os dados não saem do navegador nem são transmitidos ao analytics: os eventos de analytics não contêm os valores inseridos ou calculados.
Os esquemas de armazenamento têm uma versão (schemaVersion). Se os dados forem gravados por uma versão de esquema incompatível ou estiverem corrompidos, o site não os usa e os mantém como estão: eles só desaparecem quando você mesmo apaga explicitamente os dados locais.
Como excluir os dados locais
No fim desta página há o botão "Excluir todos os dados locais". Ele primeiro mostra o que está salvo no momento, depois pede confirmação e só então apaga tudo o que o site guardava no seu navegador.
Também é possível excluir os dados pelas ferramentas do navegador: configurações de privacidade → excluir dados de sites (para um site específico — FitTop). Isso remove cookies e dados de sites que o navegador guardava para esta página. Se o armazenamento do navegador estiver indisponível (por exemplo, dados de sites bloqueados nas configurações), o site informará isso em vez de exibir o botão: nesse modo, os dados locais não são salvos.
Uma observação à parte: a hospedagem do site pode manter registros técnicos de acesso (por exemplo, endereço IP e horário da requisição) para garantir o funcionamento e a proteção contra ataques — é uma função padrão de servidor web, e não uma coleta de dados sobre você.
Dúvidas sobre privacidade
Dúvidas sobre esta página e o tratamento de dados — pela página de Contato. Esta página descreve fatos técnicos sobre o funcionamento do site e não é um documento jurídico.