Портал про фитнес FitTop
L-карнитин

Полная характеристика L-карнитина.



Левокарнитин - это аминокислота, которая считается основным поставщиком энергии для мышечной ткани человека, при его недостатке в организме нарушается сжигание жировой прослойки. Основной задачей L-карнитина является то, что это аминокислота ускоряет доставку в клетки жирных кислот. За счет окисления жировой ткани, которая вырабатывает огромное количество энергии, у спортсмена снижается утомляемость, возрастает работоспособность.



Фармакологические особенности L-карнитина:

- активизирует восстановительную активность тканей;

- помогает контролировать аппетит;

- ускоряет жировой обмен;

- имеет анаболические свойства;

Биологические добавки с l-карнитином нормализуют метаболические процессы, повышает выработку кишечного и желудочного сока, которые позитивно влияют на пищеварительный тракт.



Употребление L-карнитин при занятии спортом.

Для тех, кто желает всегда поддерживать прекрасную форму, принимать эту добавку очень важно. L-карнитин значительно уменьшает уровень лактоацидоза, влияет на стабилизацию массы тела, набор мышечной массы, а также воздействует на уменьшение жировой ткани в проблемных зонах. Еще одной особенностью препарата считается его нейротрофическое действие, которое влияет на формирование новых нервных тканей. 



Плюсы употребления L-карнитина спортсменами:

- снижает утомляемость;

- улучшает физическую выносливость;

- усиливает белковый обмен;

- уменьшает риск тканевой гипоксии;

- поддерживает функции сердечно-сосудистой системы.



Прием L-карнитина для снижения веса

Употребление этой биодобавки считается очень результативным методом похудения. С этой добавкой снижение веса проходит быстро, безболезненно и, в тоже время, не несет вреда для здоровья. Основными источниками левокарнитина является мясо, рыба и молочная продукция. При приеме L-карнитина вытесняется глюкоза, а лишний холестерин сжигается. Все эти процессы стабилизируют работу пищеварительной системы организма, способствует усвоению пищи и, конечно, снижают массу тела.

Диетологи относят L-карнитин к категории липотропных жиросжигателей. Главным преимуществом считается то, что их изготовляют на натуральной основе и не вредны для здоровья худеющего, и не имеют побочных действий. Благодаря природному происхождению они полностью усваиваются организмом даже при приеме больших дозировок.



Действия L-карнитин аминокислоты на организм худеющего:

- снижает уровень холестерина;

- нормализирует пищеварение;

- способствует улучшению аппетита;

- налаживает работу обмена веществ;

- расщепляет жировые отложения;

- улучшает работоспособность и самочувствие.

Снижение веса с помощью L-карнитина очень популярно, ведь в процессе такой диеты не нужно голодать, пить различные таблетки со слабительным эффектом. Также нужно подчеркнуть, что употребление L-карнитина как при похудении, так и когда занимаетесь спортом, укрепляет организм и придает больше сил и энергии на весь день. Эта аминокислота разрабатывается в различных видах: таблетках, сиропах, капсулах и порошках.

Нет комментариев

или , чтобы оставить комментарий